miércoles, 10 de mayo de 2023

Ultra Trail Orixes Mondariz (06.05.2023)

 Orixes

a terra da auga


Llego muy justo de tiempo a #Mondariz después de levantarme a las 4:50h.

Me pongo en medio del grupo en la salida para no calentarme. En las primeras cuestas, comienzo a pasar corredores/as. Decido llevar puesto el chubasquero aunque la lluvia no parecía mucha. 

Poco a poco voy cogiendo el ritmo que creo, puedo llevar. 

FLIPO con la belleza del recorrido 🤩

Antes de llegar al avit 3 (km 19), me agarro al grupo en el que está Kike Coutadas entre otros. Pienso, mal no voy 😅. Aunque también pienso si no estaré con un ritmo más alto del recomendado. 

En la subida a Vidueiros, voy sacando distancia a Jorge Alborés (Atl. Baiona) y q Hugo Andre Pires (Olímpico Vianense). 6° puesto. Sigo FLIPANDO con la belleza del paisaje 🤩 y esos colores de la 🏞️.

Bastante antes de llegar a Lago Piñeiro, ya no veía a los que perseguía. Ya llevaba el ritmo crucero que creía adecuado para llegar a meta.

Mi sorpresa fue encontrarme a David Álvarez (Castelos Trail Club) parado y con problemas, justo antes de llegar a Lago Piñeiro. Yo ya tuviera que parar 3 veces por problemas de espinas y tirones en abductores y gemelo. 

Sólo pensaba en llegar a Caxil (bolsa de vida) para tomarme un Tailwind Recovery café ☕ y coger los bastones. Al llegar me tomo mi tiempo para comer, beber y descansar un poco. 

Salgo con ganas, ayudado de los palos 😅. 

El monte está bravo y la subida se hace por veces algo complicada pero la hago con buen ritmo. Y sigo FLIPANDO 🤩. Antes de llegar a la cota, encuentro a Pachita tumbado con las piernas en alto. Parece que se marea y está a ver si recupera con personal de la organización. Las condiciones meteorológicas hacen estragos. A primera hora lloviznaba, luego salió el sol e hizo que el bochorno y la humedad hicieran estragos en las condiciones físicas de los corredores. 

En este momento, pienso que soy 4º clasificado en la general, pero aún queda mucha carrera por delante.

Viene la bajada 🙆‍♂️. Trato de ir con mucho cuidado y aun así, la tierra está tan mojada que me caigo un par de veces. 

Llego al último avit. (km 53). Ya no queda nada para lo que llevo. El ritmo no es malo e intento llevarlo constante. 

Ojo, falta 1,6km a meta y viene como un 🚀 David Álvarez. Justo unos metros antes del puente de metal me pasa. Había recuperado y de que manera. 

Y por fin la ansiada meta 🏁.  Un 5º puesto que sabe a gloria, por lo poco que entrené y como venía de forma. El objetivo era el top10 y por un largo tiempo en carrera, estaba el top8. Luego vino el top4 que se escapó por un par de kilómetros. 

Contento y con ganas de comenzar un nuevo proceso para una nueva carrera. Cual será? lo veremos...


DATOS:

🏃🏼 60 km 📈 3300 m+ 📉 3300 m-

⏱️ 7:29 horas

🏆 1º veterano (5º absoluto)

💚 141 ppm (❤️ 179 máx)


💦 5 Tailwind (2 de cafeína) + 1,5 litros 💦+ Recovery sabor coffe ☕

👟 Vectiv Infinite Thenorthface

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Quito